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Saiba qual o segredo de Bruna Marquezine e Sasha para mantererem o corpão

Bruna Marquezine e Sasha roubam a cena por onde passam, isso graças a sua beleza. Porém se engana quem pensa que as duas tem uma vida fácil, dieta e uma rotina pesada de treinos é o que garante o corpão.

Em conversa com o site Purepeople, o treinador da atriz e da filha de Xuxa quebrou o silêncio e falou o sobre o treino: “O objetivo da Bruna e da Sasha é enrijecer musculatura e tonificar. Elas já atingiram o objetivo inicial que era emagrecer.”

“A Bruna sempre treina nas folgas das gravações da novela, ela consegue sempre treinar pelo menos três vezes na semana. Ela faz eletroestimulação comigo e luta e funcional com o Chico Salgado”, contou o profissional.

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“Já a Sasha sempre que vem ao Brasil treina comigo, duas ou três vezes na semana. Ela não faz outra atividade, nem aqui nem em Nova York. Então a gente procura fazer um intensivo nos treinos, procuro passar um treino de fortalecimento e também um treino metabólico, que acelera o metabolismo e tem um alto gasto calórico”, contou ele.

Sasha e Bruna treinam pesado (Foto: reprodução)

 

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