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Fernanda Souza inicia treino e posta foto com máscara em rede social

Fernanda Souza tirou a brecha nas gravações da novela “A Regra do Jogo” para se livrar dos excessos das festas de fim de ano. A atriz apareceu fazendo um teste metabólico, usando uma máscara cobrindo o nariz e a boca e pedalando em uma bicicleta fixa. O exame serve para medir a resistência física do paciente e criar para ele um treino sob medida.

“Essa máscara eu usei pra fazer o teste metabólico e criar um treino específico para o meu metabolismo! Durante 30 dias vou fazer um treino com carga diferente de todos que eu já fiz e continuar fazendo o aeróbico na zona de queima de gordura que você só descobre fazendo esse teste. Durante anos eu ‘perdi’ meu tempo fazendo aeróbico na ‘zona errada’, ganhei muita resistência (o que é ótimo), mas não diminuía tanto meu percentual de gordura #SaudeEmDia2016  #VidaSaudavel #VidaComEquilibrio”, explicou.

Fernanda Souza é Fitnes! (Foto: Divulgação)

Fernanda Souza é Fitnes! (Foto: Divulgação)

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Por falar na atriz, ela usou seu perfil no aplicativo SnapChat para comentar a repercussão do vídeo da cantora Ivete Sangalo protagonizando cenas ciúmes do marido, o nutricionista Daniel Cady.

“Eu estou passando mal com esse vídeo. Eu já vi umas 30 vezes o vídeo e passo nos grupos e sempre digo: aprendam com ela”, disse a atriz, sorrindo. A baiana assistiu as imagens e respondeu a amiga: “No nosso terreno, só a gente bate a laje”.

(Foto: Reprodução)

(Foto: Reprodução)

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