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Ex-BBB Matheus Lisboa diz que voltará ter um vida saudável, entenda

O ex-BBB Matheus Lisboa quer ter uma vida saudável e se tornar fitness. Ele iniciou uma dieta e irá voltar a malhar sendo orientado por um personal trainer para atingir o almejado tanquinho.

“Estou estudando teatro e voltei a a morar no Rio de Janeiro e com isso estou retomando o projeto de ter uma vida saudável… Ainda não estou malhando, mas pretendo retomar as atividades físicas muito em breve. Quanto ao tanquinho, a prioridade é ter um corpo bacana, mas claro que ter uma barriga trincada não é nada mal e eu quero sim ter uma se possível… Quer ser fitness!”, falou.

Matheus está cumprindo uma dieta feita pela Kilight Gourmet. Alex Melo diz que ele não irá passar fome. “A dieta do Matheus é bem rica em proteínas e carboidratos variados. Porque o objetivo dele é o aumento de peso com massa muscular principalmente a perda de gordura localizada, que é o que inibe de forma mais eficaz em alguns casos a tal barriga ‘tanquinho’.”

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E continuou: “O almoço dele por exemplo está atualmente com 140g de carne (frango, peixe ou carne vermelha) + 120g de carboidrato + 120g de legumes, além de salada a vontade para complementar. Por recomendação do nutricionista, ele está fazendo cerca de sete refeições por dia. Aliado a atividades físicas regulares, ele acredita que chegará logo ao seu objetivo”, falou Alex.

Matheus Lisboa (Foto: Reprodução/Globo).

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