EX-BBB Cézar Lima faz dieta para ficar com o corpo definido

O campeão do “Big Brother Brasil 2015”, Cézar Lima, acabou engordando dois quilos, por ter ficado no grupo “Tá Com Nada”, onde se mantinha refeições com muitos carboidratos.

O ex-BBB busca, agora, reconquistar o abdômen trincado, fazendo uma dieta que tem ter muito frango e batata-doce. “É essencial comer bem. Como 1kg de frango por dia para ter um resultado bom e aumentar a quantidade de massa magra. Sempre combino com algum carboidrato de baixo índice glicêmico, que pode ser batata-doce ou arroz integral”, conta ele.

Foto: Reprodução

Foto: Reprodução